Get honest and free advise from Rico – owner of 3rd Level Sports
Strength & Conditioning Specialist
Strength & Conditioning Specialist
Our certified trainers are here to guide, inspire, and challenge you every step of the way.
Hear from our happy members
EXCELLENT Based on 26 reviews Posted on Nina HarrisTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Na eerdere minder positieve ervaringen met personal training, heeft Rico mijn vertrouwen volledig hersteld. Vanaf de eerste intake merkte ik dat hij écht luistert en kijkt naar wie jij bent, wat je kunt en wat je doelen en grenzen zijn. Geen standaard aanpak, maar persoonlijke en doordachte begeleiding. Rico let scherp op techniek en uitvoering, zodat de juiste spieren worden getraind en je progressie veilig en effectief is. De sessies zijn uitdagend, professioneel én plezierig. De gym is schoon, modern en rustig, top!! Twijfel je of PT iets voor jou is? Dan raad ik Rico zonder twijfel aan!Posted on Antal NevilleTrustindex verifies that the original source of the review is Google. 3rd level and Rico in particular helped me kickstart my fitness journey after too long away from the gym. I was able to build up slowly, first building a foundation of strength and mobility. Then once that was in place I was able to challenge myself more and more feeling my overall fitness improve rapidly. I really recommend 3rd level for anyone looking for a manageable way to get (back) in shape with strong guidancePosted on Mahmoud HamadTrustindex verifies that the original source of the review is Google. I have known Rico for around two months now and it was a unique experiance so far, he is a very knowledgeable coach that knows very well howto help you and provide the required support. He is someone that will stay in contact with you, maintain proper follow up and provide the required tailored exersices for you, and on top of that a great person that will stand by your side and offer you great support to make you get better and on a constant road to a better physique and health. Working with him is something you would never regret.Posted on Arosha BrouwerTrustindex verifies that the original source of the review is Google. I've made significant improvements to my lifestyle because of the training at enforce. Within 2 months, I'm eating healthier, feel stronger, have lost 5% of total weight and improved body fat percentage. Rico and Puck are not only professionals, they care deeply about their clients. I've struggled going to the gym my whole life but with this team, I find myself looking forward to my bi-weekly sessions. It's a cozy gym overlooking the hague city and it's become my own personal haven. I am grateful for these wonderful humans and encourage anyone that wants to get fit in a structured and supportive context...this is your place.Posted on Emanuella MogliatiTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Very nice experience with very professional couches. If you're looking for something different from a GYM this is the placePosted on Jeanine KoppenolTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Rico, van Enforce, heeft me enorm goed geholpen in mijn sporttraject en ik ben ontzettend blij met zijn begeleiding. Toen ik begon, had ik al een lange tijd last van rugpijn, maar dankzij zijn expertise en begeleiding is mijn rugpijn nu zo goed als verdwenen. Rico luistert echt naar je en houdt rekening met je persoonlijke situatie, waardoor we samen realistische doelen konden opstellen die haalbaar én motiverend zijn. Wat ik erg waardeer, is dat Rico niet alleen een uitstekende sportcoach is, maar ook een geweldige lifestylecoach. Hij helpt je niet alleen fysiek sterker te worden, maar denkt ook mee over balans en welzijn in het dagelijks leven. Hij biedt altijd een luisterend oor en heeft veel begrip voor wat je doormaakt. Iedere training is goed opgebouwd, waardoor ik merk dat ik op een verantwoorde manier sterker en fitter word. Ik kan Rico van harte aanbevelen aan iedereen die niet alleen fysiek sterker wil worden, maar ook op zoek is naar een trainer die kijkt naar het totale plaatje.Posted on Koen SmitsTrustindex verifies that the original source of the review is Google. Rico helpt je goed mee om aan jezelf te werken, lichamelijk en geestelijk. De sport sessies bij enforce zijn altijd gezellig en goed uitgedacht op wat je wilt behalen. Daarnaast kan je erg goed praten met Rico, daarom 5 sterren!